周末到了，我和爸爸到广场上滑蝴蝶板。sI1倾述作文网

这项运动主要由上板、滑行和下板三个部分组成。上板时我习惯于右脚在前，左脚在后，先用右脚将躺在地上的板立起来，使它用两个轮子保持站立。接着，左脚垫在蝴蝶板下面，使它不会再次倒下。稳定后，右脚挪到板的前端保持好平衡，随之，左脚也可使劲蹬地，跃起后搭在板的后端，即可完成上板动作。sI1倾述作文网

接下来，就到了最具有挑战性的滑行部分。一开始，我两腿发抖、发软，就像棉花糖一样。手紧扣在爸爸胳膊上，刻出了指甲印，重心也在爸爸身上，慢慢地一点一点向前溜。可是不一会儿，腰就累得坚持不住了，摔了下来，疼的我鼻头一酸，眼泪都要流出来了，我抬头望一眼万里无云的天空，一轮烈日毒晒着我，使我出了一头大汗，心想：这也太难了，能学会吗？在爸爸的鼓励下，我决定继续坚持挑战自己。sI1倾述作文网

经过多次练习，我积攒了经验，逐渐可以摆动向前。但是腿还是僵直的。一只手轻轻搭在爸爸的胳膊上，重心可以自己保持但不稳定，偶尔失去重心需要扶一下。我一边滑，一边享受着时不时掠过额头的轻风，十分庆幸当初自己没有放弃。最终，我找到了窍门：前腿立直，保持重心，后腿略弯像鱼尾一样左右摆动。前胳膊也跟着节奏用力挥舞，后胳膊自然下垂，像平衡杆一样保持平衡。就这样，我不但学会了滑行，还学会了转弯。转弯时需要像船一样，后腿使劲往反方向甩，并要提前减速，防止失去重心。sI1倾述作文网

翻过了这座最艰难的山，下板就显得十分容易。只要双脚同时向前、同时向后或岔开往两边一跳，就完成了。sI1倾述作文网