刘擎老师之前说过一句很有名的观点叫做“我们所做的行为都是希望得到别人的承认”。那么今天我也提出一个观点——我们必须承认这个身体就是我们自己，我们自己控制着这个身体。所以，我们必须要有强烈的自我认同感才能见微知著，行稳致远。mZH倾述作文网

在这里我不想举太多的道理论据，我想用一个看起来在科幻世界才能发生的事情来作类比。你现在闭上眼睛想象，你莫名中和班上你最讨厌也是处境最差的一个同学互换了身体——现在你在控制着他的身体。结果这个时候你会想，这个时候还不得好好糟蹋“他”一番，让他的名誉一落千丈。所以你可能在老师上课的时候站起来打断老师的话，在走廊上抽烟喝酒，违反校纪校规。这个时候你被学校处分了，所有人都用异样的眼光看着你，但是这个时候你却感觉到非常的满足，因为你觉得这个身体不是你的，你总会换回去的。但是好景不长，你过了一个星期之后才发现你注定是要待在这副身体里面了。普通人得知这个消息的时候当然会非常的崩溃，因为毕竟这副身体已经被糟蹋成这个样子了，但是你是一个坚强的人，你期待自己还能够去争取到更好的生活。但是现在，你毕竟在你最讨厌的人的身体里啊？不对。这个最讨厌的人是怎么来的？是以你之前那副身体的眼光来看的，即你还认为你是之前的那副身体。所以这个时候你需要的并不是知道自己是在曾经最讨厌的身体里面，而是你需要一份强烈的自我认同感。mZH倾述作文网

其实仔细想想，这个例子当然不仅仅是只会发生在科幻世界里的。我们现实生活中有那么多的抑郁症患者，穷困潦倒的人，走上穷途末路的人……他们其中大部分那些放弃了对生活希望的人，是对这个社会感到没希望吗？其实不是的，你代入到上面的情景想一想，其实这好像就是那些人在自己曾经最讨厌的人的身体里面。现在你一无所有，没有资本，没有权利，甚至还要流落大街，连个住户都没有。你对你曾经的这些事情感到后悔，感到沮丧，感到愤怒，感到不堪，感到无奈。但是都没有用。按照上面的说法，你就是换不回之前那个有着高光、亮丽、辉煌时刻的你的身体，再换不得之前你所奋斗来的那种处境优越的身体。那么这个时候，他们其实就是对自我处境的一种否定，对自我能力的一种落寞，丧失信心，颓靡。这个时候你就失去了自我认同感，你失去了为现在这个自己奋斗理由的信念。mZH倾述作文网

我们生活中一直在讲良性循环和恶性循环。那么他们两个在自我认同感这个情境里面又扮演了什么样的角色呢？来分析一下，就是我们可能生在一个好的处境当中——也许是你天生聪明，也许是你之前努力了变成了一个班级里成绩中上的学生，也许是你家里有矿，也许是你通过自己的努力赢得了许多荣誉，得到了别人的承认，获得了大众的认可……这些都是你的处境，你优越的处境，这个时候你就就处在一个良性循环里面，你如果好好利用这个处境，你就会获得强烈的自我认同感，这个时候你就会一步步稳扎稳打地走下去——这是一个良性循环，反之就是恶性循环，然后你就堕落到了上面的情境当中。但是我们重点其实当然不是要讲互换身体这么一说，只是我们通过上述两个人互换身体的例子来告诉大家，其实，大家出发点都一样，你通过一点点的努力，让自己处于不同的处境当中，你的自我认同感就会截然不同，那么你处在的循环里就会自然不同。mZH倾述作文网

每个人其实都可以有自我认同感。身处逆境的人当中他如果能够去发现、去甄别自己处境当中的那些美好，它其实就会有很强烈的自我认同感。这个当然是相对的。和你的处境当然有关系，但是和你的内心，你的信念是非常有关系的。你如果有强烈的自我认同感，那么你就会为自己这副处境不懈的奋斗下去。这些认自我认同感好像是你奋斗的理由，作出选择的理由。那么，当你利用这份自我认同感继而取得成功时，你就会获得强烈的优越感，就会相应地强化你的自我认同感。这个时候，因为你当初那份发现美的眼睛，你就会发现你走上了一个良性循环。所以所有的东西都其实是相对的。你能够去发现，你能够去找到，你能够去认同，你能够去获得这种感觉。mZH倾述作文网

这也许只是你最初一个最小的选择，但是那便是你良性循环的出发点，那便是你，强烈的自我认同感的获得点。mZH倾述作文网