篇一：我学会了游泳周记400字作文
你知道吗？在我学会了游泳的那一瞬间，我开心得手舞足蹈。
去年暑假的一天，我跟妈妈到小区的游泳池去学游泳。开始，妈妈教憋气，我一把头伸进水每次都会呛水，妈妈说：“先吸一口气，然后把头伸进水里，不要把气呼出来，如果呼出来就会呛水。”妈妈说完，给我做了个示范。然后，我又试了一次，没想到又失败了。我说：“学游泳怎么这么难，我不学了。”说完我就想去玩了。妈妈说：“这可不行，如果你吃饭只吃了一半，还有一半不吃，行吗？游泳就等于吃饭。做什么事都不能半途而废。”我听了妈妈的话，又回来继续学游泳。第四次的时候，总算学会憋气了。妈妈继续教我学蛙泳，妈妈说：“先脚要用力一蹬，手往两边划。”我感觉很简单，但是我每次都不成功。我问妈妈：“妈妈为什么我不成功啊？”妈妈说：“因为你做的不到位。”妈妈又给我做了个示范。然后我又做了一次，这是不行，但我不放弃，做了一遍又一遍，总算学会了，我也不知道我喝了多少水。
我今天总算学会了蛙泳，在水中欢快地游着是多么地爽。我也终于明白了世上无难事，只怕有心人。
篇二：我学会了游泳周记400字作文
在我八岁的时候，爸爸让我学游泳，我欢喜的不得了。
原本我还以为游泳是一件非常容易，很有趣的事，自从爸爸报名的那天起，我就盼望着游泳训练的时间快些到来。
训练的时间终于到了，我带好了游泳衣，游泳帽，游泳镜等用品，我迫不及待的来到了游泳馆，当我看到了那有1、2米的泳池时，心里打起了退堂鼓。爸爸让我鼓起勇气，奋力向前游，我心想：反正有爸爸，我怕个啥？
可是一下水，我的身体就被淹了大半个身子！爸爸扶着我的身体，我艰难地游着，一步两步，一步步的向前游着。可是不知什么时候爸爸松开了手，我就一下子沉浸了游泳池底部。我被灌了一肚子的水，还有鼻子耳朵都进了非常多的水。我在慌乱之中，连忙喊：“爸爸救命啦，爸爸救命啊！”
也看爸爸还没时间，我就急中生智，学着青蛙的样子，一下一下的往上登，终于我登上了水面，我连忙拉住了我旁边的栏杆，这时爸爸也赶了过来说：“你没事吧！”我说：“没事儿”……过了一上午，终于学会了游泳。
今天真是印象深刻的一天，我终于学会了游泳
篇三：我学会了游泳周记400字作文
赤日炎炎的三伏天游泳池便成了孩子们的避暑胜地。可是每当我被困在“生命之圈”里，在水中四处漂泊之时，多么希望能像《水浒传》中的浪里白条——张顺那样，在水中来无踪去无影啊！于是妈妈想尽办法帮我找来了一名专业的游泳教练，让我拜他为师。
第一天训练，我早早地来到了游泳池。一个身材魁梧皮肤黝黑的年轻小伙子出现在我的眼前，我猜他一定就是教我的教练。他看上去的一脸严肃，使我肃然起敬，心想：瞧这架势和皮肤应该有几下子。
开始我的第一节游泳课，教练先给我讲解一些游泳知识和注意事项，再教我几个热身动作。下水后教练先教我如何憋气，我看了教练的示范我也跟着屏住呼吸把头沉到水里，刚开始没过几秒我就憋不住了，教练在一旁不断的鼓励我，我从刚开始的5秒到后来的15秒。在游泳的过程中，教练对我非常严格，只要有一点点动作不规范就让我重来。渐渐地，我学会了蹬腿，学会了换气，学会了划水，终于我学会了蛙泳。因为教练的每一次严格要求，我的游泳动作规范、姿势优美、速度很快，不仅我的教练经常表扬我，就连其他教练也都常常向我竖起大拇指。
从此游泳成了我的兴趣爱好，同时也使我明白了无论做什么事都要严格要求自己都要持之以恒。
篇四：我学会了游泳周记400字作文
妈妈总是对我说：“浩瑜，游泳可以防止落水，所以你一定好好学。”于是妈妈在暑假时去游泳馆给我报了名。
在学游泳的第一天里，那里的教练让我们把头低到水中练习憋气，我看着水面心里直害怕，便小心翼翼得把头伸进水中，结果不小心吸了一些水，呛得半天才缓过来。我深吸了一口气，战胜了恐惧的心，又练了几次，终于在练到第六次时成功了，心里别提有多开心啦。
游泳教练开始教我们蛙泳的动作，让我们练习游泳，其他人都顺利游了起来，而我老是浮不起来，一游就开始往下沉，游泳老师过来教我了一些技巧，我鼓起勇气，提足信心，按老师的技巧游了起来，结果发现自己浮在水面，想沉也沉不下去了，我心里又一阵欣喜。
第九天了，游泳教练又开始教我们如何换气，练习换气时，我迫不及待的开始游，因为头抬不起来，没吸到空气反而吸了水，因此被呛到，我心里郁闷极了，但我没有气馁，又试了一次，这次我把头用力往上抬，终于成功了！
经过一段时间的学习，我成功学会了游泳。
篇五：我学会了游泳周记400字作文
三级金杨雨
世上无难事，只要肯攀登。我想起了去年夏天我在泳池里学游泳的事情。
那天，我迈着轻快的步伐，开心地蹦到游泳馆。到换衣间艰难地换上游泳衣。不好！我的头太大，卡住了，啊——终于换好了。我要下水啦！我十分紧张，手上全是热汗，差不多快能煎蛋了。
来到了泳池边，我慢悠悠地转过身来，把脚伸向泳池，“嘶，真冷！”我在心里嘀咕着。我小心翼翼地往下挪，完了，一个脚滑，我跌进了水里，喝了好几口水，这水也太咸了吧！我拼命调整方向，终于出来了，我不停地呼吸空气。“我再也不游泳了！”我心里暗暗想道。
我气呼呼地坐在泳池边，没过一会儿，我闲着没事，又下了水。这次我鼓起勇气，首先，我一下子蹲在水里，让自己浮在水面上，原来我肉那么多也能浮起来。我双脚一踏，一双手划呀划，不停地转圈。我居然游了四米。“我游得太棒了！”我自言自语道。爸爸妈妈也连连称赞我。
我终于学会了游泳，俗话说：只要功夫深，铁杵磨成针，可真不假呀！
篇六：我学会了游泳周记400字作文
暑假里，我看见哥哥们在游泳，可好玩了，于是对妈妈说我也要学游泳，妈妈同意了。
一天，妈妈带我去游泳池找老师，老师先给我做热身运动，“一二三四，五六七八“。做完了，我迫不及待地穿好游泳衣下水了。结果，刚沾水就感觉冷得不得了，像掉进冰窟窿里。站在梯子上，我的心都好像被冰刺穿了，冷得受不了了，赶紧上了岸，急忙对老师说：“水……水好冷啊！”而老师不紧不慢地说：“只要你多运动几下就会热起来的。”我在泳池边跑了几圈，果然热起来了。老师开始让我学会憋气，我心想不就是憋气吗？有什么难的呢？我的头刚浸水就被水呛得不行了。老师不管三七二十一就把我拉上来，他告诉我：“要深吸一口气，不呼吸就行了。”于是我又做一遍，果然好一些了！”哈哈，我就说有什么难的嘛。”
就这样练习了几天，学会了蛙泳，老师让我们游个十来回，中间不休息。可是我游了八个来回就已经疲惫不堪了，我在心底为自己打气：“缪炜，你可以的，加油！”于是我奋力一游，终于，最后两来回游完了。大家都夸我棒，我在偷偷地笑了。
游泳是我童年的一份记忆，那记忆我会永远珍藏在心里。
篇七：我学会了游泳周记400字作文
郑皓轩
我认为，我们新时代的小学生，不仅要努力学习科学文化知识，还要掌握生活技能。所以，在去年的暑假里，妈妈给我报了游泳兴趣班。
第一天，我极不情愿地被妈妈拽到小区里的游泳池里学习游泳。教练告诉我第一节课的内容是潜水，我紧张地走下游泳池。教练给我做了示范：他深吸一口气，然后憋住，头朝水里探去，过了好一会儿，他才伸出头来。我学着教练的样子，深吸一口气，憋住，下水！“咳咳咳！呛死我了！”我高声叫道，“老妈，给我纸！”妈妈递给我一张纸，我擦了擦鼻子，又继续练习潜水。我练了好久，好久，突然哨声响了，下课了。我尝试着又潜了一次水，“耶！成功了！”我在水里喊着。“咳咳咳咳咳！”我又被水呛到了。
第二天，教练又让我把手交叉，搭在岸上，不用力，让身体浮起来。第三天，教练又教我腿的动作。接下来又教我们手的动作和换气的要领。几天时间我就学会了蛙泳。
通过学游泳这件事，我懂得了，只要努力，没有办不到的事。
篇八：我学会了游泳周记400字作文
去年放暑假，妈妈给我报了一个游泳班。妈妈说：游泳不仅能锻炼身体，还可以学会一项技能。”
第二天，我怀着激动的心情和妈妈来到游泳馆报名。在我的眼前是一个大大的泳池，泳池的水清澈见底，一些小朋友在跳水，游泳，玩水，教练正在教着学生。另一个教练就把我和新生的名字记了下来，然后叫我们在岸上蹬腿，我们趴在地上像青蛙一样蹬腿，说蹬得好的就下水。
同学们一个又一个都下水了，最后只剩下我一个了，我非常害怕、紧张，教练把我慢慢的放下水，我拿着泡沫板在水里像青蛙一样游来游去，经过几天的努力，我的胆子越来越大了。到了第三天，我鼓足了勇气脱了板子，游了三个来回，教练夸奖我非常勇敢，游得非常好。在最后的几天，我脱下了所有辅助器材，开始的时候我有点儿紧张，但我想学会游泳，所以我鼓起勇气，跳下水游了两个半来回，我终于学会了游泳。
通过这次学游泳，让我知道了做什么事情都不要轻易放弃，遇到困难要勇敢去面对，只要坚持就能成功，这也是我的第一笔财富。
篇九：我学会了游泳周记400字作文
在暑假里，我学会了游泳。你想知道我是怎么学会的吗？那就一起来看看下面的文章吧！
在一个夜晚，我、妈妈、阿姨、点点一起走在去看游泳馆的路上，一路上，我不停地问妈妈：“非学不可吗妈妈？”“对！非学不可！因为游泳是人在生活中的一种求生技能。”妈妈说。我顶嘴的毛病又来了：“那你不学吗？”妈妈说：“我身体不舒服，等你学会了再来教我吧！”我无言以对，只好跟着妈妈走了进去。
到了游泳馆，我发现泳池很大，所以毫不犹豫地报了名。我问妈妈：“那个教练凶吗？”妈妈说：“自己看了不就知道了！”于是，我立马跑进了前台，不停地问：“教练凶吗？”前台阿姨说：“不凶。”我这才安下心来。前台阿姨让我们三天后来练习。
三天后的下午五点半到六点半是我们的课。每天，教练教的东西都不一样，第一天教我憋气，第二天教我浮水……直到我会游了。我自创了八种不一样的游法，可得意了！你们觉得我厉害吗？
游泳真是太好玩了！后来妈妈给我办了张卡，我可以每天都来游泳池游泳，别提多开心了。
游泳让我更健康了，我爱游泳！
篇十：我学会了游泳周记400字作文
游泳是我向往已久的体育项目。去年暑假，我的愿望终于实现了。爷爷给我报了一个游泳班。我激动得一蹦三尺高。
开学的日子终于到了。我迫不及待地冲向游泳班，教练把我们集合了起来，给我们讲了关于水中安全的知识。可是我的心早已飞到了泳池里。
第一天教练先让我们在水里吐泡泡，接着又要教我们学习“漂”。所谓“漂”，就是把身子浮在水上一动不动，不往下沉。可是我在学“漂”的时候，身体重得像一块儿石头，怎么都浮不上来，在老师的耐心指导下，我终于学会了“漂”。我漂在水面上是多么自在，多么无拘无束啊！
第二天教练在岸上教我们收、翻、蹬、夹这几个学蛙泳的基本动作。我把每个动作“啊，你在煎鸡蛋啊！”我得意地看了她一眼说“当然了，我厉害吧！”妈妈说：“快，快晃晃锅，鸡蛋糊底儿了！”等鸡蛋在锅中凝固了，煎蛋也就做好了。
这是我第一次煎鸡蛋，我不知道什么程度煎熟了，时不时，我就拿铲子捅一捅鸡蛋看它硬不硬，所以煎的鸡蛋不好看。
这是我第一次煎鸡蛋，我虽然煎得不是很好看，也不是很完美，可是我帮妈妈做了一件我力所能及的事，我感到很骄傲。
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