你们什么时候会屏气呢？对啦！在打哈欠、大笑、大哭、打喷嚏、游泳、洗头发、吹气球、长跑、掰手腕的时候，都会屏气。0Pq倾述作文网

屏气是先深深吸一口气，再屏住呼吸。屏气不能时间太长，不然就会很难受。0Pq倾述作文网

比如：有一次我去上厕所，闻到了臭气，真是不想去那，于是我开始屏气。我把嘴巴紧紧闭上，鼻子也不吸气，大概过了二十几秒，我实在是忍不住了，难受的我眉头紧锁，脸涨得通红。几十秒就像几十分钟一样难受，于是我吐出了那口气。0Pq倾述作文网

虽然屏气非常难受，但是我还想尝试一下我到底最多能屏气多少秒，结果我刷新了记录，三十几秒！0Pq倾述作文网

今天老师让我们玩了一个游戏，名叫“掰手腕大PK”。这个游戏需要屏足气，才能胜过对方。我和朱子墨PK，我们胳膊架在桌子上，然后深吸一口气，再屏住呼吸，最后用力。我心想：虽然我很想放弃，但是放弃我就会输啊，还是加加油，努努力吧！看到对方也很想放弃，但又不愿意输的样子，我就更不想输了。最后我屏足一口气，胜过了对方。0Pq倾述作文网

我虽然觉得屏气很难受，但还是觉得屏气有好的一面。比如可以提高肺活量，在遇到火灾时还可以自救呢！所以以后也要多多练习屏气。0Pq倾述作文网